Conhecer os seus pontos fortes e fracos pode te ajudar a traçar planos estratégicos para tomar as melhores decisões para a sua carreira. Para isso, você pode usar diversas estratégias e ferramentas, uma delas é a análise SWOT pessoal.
Você pode ter ouvido falar sobre ela aplicada ao mundo corporativo, mas ela também pode ser usada para fins pessoais, inclusive, ajudando a dar um up na sua carreira. Para entender melhor o que é essa ferramenta, como ela funciona, como criar a sua e aplicar em benefício próprio, basta continuar a leitura!
O que é análise SWOT?
A análise SWOT é uma ferramenta usada para identificar e analisar os fatores internos das empresas (pontos fracos e fortes) e os fatores externos (oportunidades e ameaças).
Ela surgiu na década de 1960, quando o consultor de gestão do Standford Research Institute (hoje conhecido como SRI Internacional), Albert Humphrey, e sua equipe, criaram uma estrutura que permitia que as empresas pudessem ter um planejamento estratégico mais sustentável.
Inicialmente, ele se chamava SOFT Analysis (Satisfactory – Satisfatório, Opportunity – Oportunidade, Fault – Falha e Threat – Ameaça), mas com o tempo evoluiu e surgiu o que hoje conhecemos como análise SWOT (Strengths – Força, Weaknesses – Fraqueza, Opportunities – Oportunidades e Threats – Ameaças). No Brasil, ela também é conhecida como matriz FOFA.
O que significa análise SWOT pessoal?
A análise SWOT pessoal é a aplicação dessa ferramenta para o próprio desenvolvimento, não mais para um projeto ou empresa. O objetivo é buscar o aperfeiçoamento para realizar um planejamento estratégico e conquistar os próprios objetivos.
Aplicabilidade da análise SWOT pessoal
Usar essa metodologia para a vida profissional é uma excelente maneira de encontrar caminhos para conquistar novos objetivos. Ela pode ser usada em casos como:
- Recolocação profissional: se você deseja mudar de área e não sabe por onde começar, ela pode ajudar;
- Aumentar a renda: com a análise SWOT você pode descobrir novas maneiras de ganhar dinheiro explorando os seus pontos fortes e as oportunidades;
- Promoção: deseja ser promovido? Nada melhor do que conhecer as próprias fraquezas e investir em reduzi-las, além de ressaltar as suas forças, certo?
A realização da análise dependerá muito dos seus objetivos e planos. Ela é bem versátil e pode gerar muitos insights. Após estruturada, você poderá encontrar pontos para traçar um plano de carreira e realizar as ações necessárias para conquistar os seus objetivos.
Como fazer análise SWOT pessoal
Primeiro, é importante que você seja completamente franco. O exercício exige que você tente deixar de lado os seus preconceitos pessoais e pode também recorrer a uma ou duas opiniões externas para tornar a sua análise mais sólida.
Agora, faça um diagrama com 4 seções. Pode ser em um papel ou documento digital, onde preferir. A matriz SWOT considera dois ambientes:
- Interno: é tudo que você pode aprimorar e modificar em si mesmo. Eles são controlados por você. Estão nesse ambiente as forças e fraquezas;
- Externo: são as características do ambiente. Elas não são possíveis de controlar completamente, mas podem ser reduzidas. Neste ambiente estão as oportunidades e as ameaças.
Forças
Aqui você vai mapear quais são as suas habilidades competitivas, experiências e conhecimentos que o diferenciam dos demais. Também pode perguntar a outras pessoas quais pontos fortes elas identificam em você, além de pensar em características que outras pessoas costumam elogiar.
- Você é formado?
- Tem especializações?
- Tem algum conhecimento que costuma surpreender as pessoas ao redor?
- Sabe lidar com pressão?
- É um bom ouvinte?
- Conhece pessoas influentes no seu setor de trabalho?
Fraquezas
Aqui ficam os fatores que precisam ser aperfeiçoados, como as dificuldades, limitações e comportamentos negativos que podem te impedir de alcançar metas, por exemplo. Veja quais são suas dificuldades técnicas, as atividades que não gosta de realizar e qualificações que te impedem de ser bem-sucedido atualmente e no futuro.
- Quais são seus hábitos ruins?
- Quais são suas dificuldades? Falar em público te deixa apavorado?
- Você tem algum problema de organização?
- Existe alguma habilidade que você não tem, mas que poderia te destacar dos outros profissionais?
Oportunidades
Aqui entramos nos fatores externos. Eles não podem ser completamente controlados, mas você pode aproveitá-los em benefício próprio. Pense então nas tendências para o futuro da sua profissão, na situação do mercado, nos eventos que irão ocorrer e nas oportunidades que existem e que você pode aproveitar.
- Existe alguma nova ferramenta ou tecnologia que poderia ajudar nas suas tarefas?
- Há algum processo que poderia ser aprimorado para executar com mais rapidez determinado projeto?
- Existe alguma vaga de emprego para o qual você seria o candidato ideal?
- Algum evento vai ocorrer nos próximos meses e pode te ajudar a se aperfeiçoar?
Ameaças
As ameaças representam obstáculos ou fatores que podem dificultar o seu alcance de metas. Podem ser profissionais que executam um trabalho melhor que o seu, problemas no setor, problemas financeiros, entre outros aspectos.
- Você tem algum problema com algum colega de trabalho?
- Você está sendo ofuscado por algum colega mais ambicioso?
- Sente que sua falta de treinamento e atenção às novidades estão te deixando para trás?
Exemplos de análise SWOT pessoal
Se após saber como fazer a análise SWOT pessoal você ainda está com dúvidas, não tem problema. Nós separamos alguns exemplos que podem ajudar a entender melhor como funciona a metodologia.
1. Estudante de desenvolvimento de aplicativos
Confira o exemplo de Análise SWOT de um estudante de desenvolvimento mobile (fictício).
Forças
- Eu sou detalhista;
- Habilidades de relacionamento interpessoal e boa comunicação;
- Sei resolver problemas e criar lógicas;
- Tenho experiência como engenheiro de sistemas, gerenciamento de projetos e suporte de TI.
Fraquezas
- Não tenho muitas habilidades para vender o meu trabalho;
- Não tenho uma boa rede de networking;
- Não tenho muita experiência com desenvolvimento web.
Oportunidades
- É possível realizar trabalho voluntário como desenvolvedor front-end e front-back;
- Estou disputando vagas em outros países que pagam bem;
- Posso fazer networking nos cursos de especialização.
Ameaças
- Muitas pessoas estão entrando na área;
- Existem profissionais mais qualificados e com mais experiência;
- Atualizações e mudanças ocorrem a todo o momento nessa indústria.
2. Estudante de arquitetura de soluções
Confira o exemplo de Análise SWOT de um estudante de arquitetura de soluções de rede e sistema (fictício).
Forças
- Capacidade de analisar e encontrar soluções para os problemas;
- Gosto e não tenho medo de desafios;
- Sou perseverante;
- Sou capaz de ser um bom líder;
- Consigo me adaptar facilmente em situações complicadas.
Fraquezas
- Preciso melhorar o meu vocabulário de inglês;
- Preciso conquistar mais certificações de TI;
- Tenho que aprender mais sobre este setor.
Oportunidades
- A economia está mais estável;
- O mercado de TI está crescendo e existem oportunidades;
- Existem diversos cursos livres e especializações que posso fazer.
Ameaças
- O mercado pede domínio do inglês;
- Existem profissionais com mais tempo de experiência no mercado;
- A economia está afetando o valor dos cursos em dólar.
3. Estudante de marketing digital
Confira o exemplo da Análise SWOT de um estudante em marketing digital (fictício).
Forças
- Adoro aprender e conhecer novas áreas;
- Tenho muito conhecimento em estratégia para mídias sociais;
- Sou multitarefas;
- Consigo fazer o design e construir websites;
- Sei inglês, português e espanhol;
- Já tenho experiência trabalhando como voluntária em alguns projetos.
Fraquezas
- Preciso focar em uma tarefa para me especializar, pois são muitas;
- Demoro muito tempo em algumas tarefas que não tenho muita experiência e facilidade;
- Preciso parar de achar que consigo dar conta de tudo sozinha, poderia pedir ajuda.
Oportunidades
- O mercado de criador de conteúdo está em constante crescimento;
- Eu consigo me enxergar como social media;
- Posso trabalhar para empresas multinacionais ou baseadas no exterior;
- É possível criar uma rede sólida de network nos eventos da área.
Ameaças
- Minha situação econômica pessoal impede de me especializar como eu desejaria;
- Depois da pandemia, o mercado digital cresceu, mas o número de pessoas ofertando serviços de social media também, gerando um grande número de concorrentes.
Como você pode perceber, cada um desses estudantes pode identificar ações para melhorar as suas carreiras, transformando cada característica em uma ação como:
- Ir a eventos para fazer networking;
- Realizar cursos para melhorar as habilidades;
- Treinar a oratória;
- Fazer cursos de idiomas.
E esses são apenas alguns exemplos. Faça a sua análise e pratique enxergar nos pontos listados quais são as oportunidades para evoluir. Você pode se surpreender.
Por que fazer análise SWOT pessoal?
Existem vários benefícios em fazer a matriz SWOT pessoal. Afinal, ela pode:
- Ajudar a identificar obstáculos que estão te impedindo de evoluir;
- Mostrar oportunidades que poderiam passar despercebidas;
- Ultrapassar potenciais ameaças;
- Apontar maneiras de concretizar metas e sonhos mais rapidamente.
Para conquistar esses objetivos, será preciso uma boa dose de autoconhecimento. Porém, ao colocar todas as suas fraquezas, forças, oportunidades e ameaças no papel, você pode expandir o seu horizonte e encontrar um nível maior de consciência sobre si e sobre a sua carreira.
Quando fazer a matriz SWOT pessoal?
Como já abordado, a análise SWOT pode ser feita em qualquer fase da vida. Apesar dos exemplos acima mostrarem estudantes que buscam por melhores oportunidades no mercado de trabalho, ela pode ser aplicada para momentos em que você desejar evoluir a sua carreira de alguma maneira.
Esse planejamento pode ser revisto de tempos em tempos, pois você pode ter evoluído e eliminado fraquezas, novas oportunidades podem ter surgido, entre outros acontecimentos.
