Liderar pessoas é muito desafiador. Apesar de não existir um perfil de liderança perfeito ou ideal, conhecer os principais é essencial na hora de orientar ações e iniciativas. 

Além disso, o líder precisa ter características bem específicas, já que são elas que o ajudarão a orientar e planejar os melhores caminhos para o sucesso. Existem características que são mais fortes em alguns perfis de liderança do que em outros e a forma que o líder lida com cada uma delas impacta, diretamente, no sucesso e desenvolvimento da equipe, além dos resultados e crescimento da empresa. 

Atualmente, o desejo e a importância de liderar tem estado em ascensão, já que a atuação tem ligação direta com o crescimento contínuo da empresa, ou growth hacking. 

Assim, é importante compreender quais são suas características enquanto líder, se elas precisam de mudanças e, por fim, qual o seu perfil de liderança. Vamos entender mais sobre o assunto? 

Continue a leitura! 

Existe um único perfil de liderança?

Não! Todo ser humano é diferente um do outro, a mesma lógica se aplica ao perfil de liderança. 

Cada líder tem a sua personalidade, crenças, valores, formação, estilo de trabalhar e isso influencia diretamente na forma de trabalho do mesmo. 

Quais os tipos de liderança mais comuns? 

Em suma, são 8 tipos de liderança mais comuns: 

1. Liderança democrática;
2. Liderança autocrática;
3. Liderança estratégica;
4. Liderança transformacional;
5. Liderança transacional;
6. Liderança estilo coach;
7. Liderança burocrática;
8. Liderança Laissez-faire. 

Vamos conhecer cada um deles especificamente? 

Liderança democrática 

Esse tipo de liderança, como o nome já diz, leva em conta o que a equipe pensa como um todo. 

Além disso, essa maneira de liderar é muito bem vista pelos profissionais da geração Y, que vem tendo melhores resultados quando liderados por líderes democráticos. 

Quando falamos do perfil de liderança dentro deste tipo, encontramos o líder democrático, que tem a colaboração como peça-chave. 

• Perfil de liderança: líder democrático;
• Pontos positivos: incentivo ao time em todas as decisões e/ou atividades;
• Pontos a melhorar: indecisão. 

Liderança autocrática

O estilo de liderança autocrática vem sendo bastante criticado por se tratar da concentração de ideias, planos e ações em uma pessoa só: o líder. 

Não há diálogo aqui, o líder toma decisões sem consultar equipe, impõe regras e ordens, além de ser um ambiente sem colaboração que não é bem visto e bem recebido por profissionais mais jovens, que buscam espaços mais participativos e abertos. 

• Perfil de liderança: líder coercitivo;
• Pontos positivos: movido por resultados e tem facilidade em lidar com indivíduos problemáticos;
• Pontos a melhorar: respeito, empatia e se mostrar um profissional digno de confiança. 

Lembre-se que há uma grande diferença entre líder e chefe.

Liderança estratégica

A liderança estratégica é uma das mais buscadas no mercado de trabalho, já que os líderes desse tipo conseguem enxergar as necessidades da empresa além de buscar novas oportunidades de crescimento. 

• Perfil de liderança: marcador de ritmo;
• Pontos positivos: foco em resultados e está sempre pronto para ajudar;
• Pontos a melhorar: tende a não respeitar o ritmo de trabalho de outros profissionais. 

Liderança transformacional

O estilo de liderança transformacional conta com líderes que servem de modelo para a empresa e para o time. Além de incentivar, capacitar e valorizar a equipe, ele entrega valor nos seus relacionamentos. 

Assim, é uma liderança altamente requisitada no mundo corporativo, visto que nesta área é muito importante ter líderes que saibam trabalhar e engajar a equipe para alcançar novos resultados. 

• Perfil de liderança: inspirador;
• Pontos positivos: competência e carisma;
• Pontos a melhorar: tende a entrar em conflito com outras figuras de liderança da empresa. 

Liderança transacional

Provavelmente você já ouviu o relato de algum profissional que comentou sobre a empresa estar dando pacotes de viagens para os profissionais que atingirem a meta do mês, certo? Essas ações são típicas de líderes transacionais. 

Nesse estilo de liderança, a busca por resultados se dá por meio do incentivo através de recompensas (e punições, caso as metas não sejam atingidas) e o foco é quase que unicamente nas metas e prazos, não abarcando o estímulo da criatividade e trabalho de desempenho da equipe.

• Perfil de liderança: líder transacional;
• Pontos positivos: é fiel às metas, mensuráveis e prazos;
• Pontos a melhorar: não é inovador nem criativo. 

Liderança estilo coach

Nesse tipo de liderança, o líder acredita que o treinamento e desenvolvimento das pessoas é o ponto mais importante do trabalho. 

Além disso, ele consegue enxergar bem cada um da equipe, seus pontos fortes e fracos, como eles lidam com certos tipos de demandas e, com isso, consegue designá-los para tarefas que os desenvolvam mais enquanto profissionais por meio de planos de ação. 

• Perfil de liderança: treinador;
• Pontos positivos: foco no desenvolvimento da equipe;
• Pontos a melhorar: tende a acreditar que treinamentos são mais importantes que conversas sinceras.

Liderança burocrática

Como o nome já diz, a liderança burocrática é cheia de trâmites: as metodologias consideradas advém única e quase que exclusivamente de livros, normalmente antigos e datados. 

Por ser uma liderança mais tradicional e conservadora, é difícil ver o líder aceitando opiniões da equipe, principalmente se forem opiniões que são divergentes da dele.

• Perfil de liderança: burocrático;
• Pontos positivos: não prende o time 100%;
• Pontos a melhorar: resistência à mudança.

Liderança Laissez-faire

A expressão “laissez-faire” significa “deixar fazer” em francês, o que corresponde que, nesse estilo de liderança, o líder dá autonomia para a equipe trabalhar, criando espaço para inovação, motivação, produtividade e autorresponsabilidade.

• Perfil de liderança: liberal;
• Pontos positivos: dá espaço para inovação, criatividade e troca de conhecimento;
• Pontos a melhorar: caso não haja atenção do líder, ações que precisam de suporte podem não tê-lo e, assim, comprometer os resultados da equipe.

Ainda existe um diferente perfil de liderança: o líder jardineiro. 

Qual o melhor perfil de liderança?

Como você leu nos oito tipos e perfis de liderança acima, todos têm algo em comum: têm pontos positivos e negativos. 

Assim, não é possível que haja um perfil de liderança melhor que o outro, todos têm as suas particularidades importantes para cada tipo de negócio. 

Logo, para algumas empresas, o perfil de liderança liberal vai ser mais aceito, enquanto em outras, o perfil burocrático é essencial. Depende de cada negócio e onde ele quer chegar.

Qual a importância de ter um perfil de liderança na sua equipe?

Um líder é essencial para oferecer um ambiente que seja saudável para o desenvolvimento profissional da equipe. Além disso, ele é o responsável por motivar os colaboradores, criar estratégias e ainda pensar nas melhores práticas de condução do time. 

Qualquer pessoa pode desenvolver um perfil de liderança?

Em suma, claro que sim. 

É importante ressaltar que algumas pessoas já nascem sendo líderes naturais. No entanto, qualquer um pode, com dedicação, desenvolver a liderança reunindo as práticas e habilidades necessárias para a função, principalmente as soft skills e power skills. 

<Leia também: Como se tornar um líder: 5 passos para se desenvolver/> 

Como descobrir o meu perfil de liderança?

Entenda que “ações valem mais que mil palavras”, ou seja: analise-se. Observe as suas atitudes enquanto líder e profissional, e perceba em qual perfil você se encaixa mais. Algumas atitudes óbvias e bem claras suas logo te dirão o seu caminho.

Além disso, invista no seu autoconhecimento e em informações suficientes para que você consiga gerir pessoas que, por sua vez, irão gerir processos importantes e de alto impacto. 

Para isso, nós temos uma dica: o MBA em Gestão de Processos de Negócios da Faculdade XP!

Estabelecer uma rotina de estudos, por si só, já é difícil. Imagine então quando é preciso estudar um tema que você tem dificuldades ou com o qual não está familiarizado. Mas você sabia que existe uma técnica que ajuda nesse processo? É a Técnica Feynman.

Quem é da área de humanas, por exemplo, costuma ter dificuldades com conteúdos de exatas. Com esse método de quatro passos (+1 adicional), é possível agilizar o aprendizado. Neste artigo mostramos como ela funciona e sua aplicação. Papel e caneta na mão!

O que é a técnica Feynman?

A técnica Feynman é uma metodologia de estudos que auxilia o cérebro na compreensão de um tema. Ela foi desenvolvida pelo físico americano Richard Feynman, ganhador de um Prêmio Nobel em 1965, por suas contribuições no campo de eletrodinâmica quântica.

O objetivo do Método Feynman é estimular o órgão a entender sobre um assunto de maneira aprofundada, ainda que ele seja complexo para quem o estuda.

Para que serve a técnica Feynman?

Nem sempre o que precisamos estudar é de fácil compreensão. Por exemplo: quem é programador, provavelmente terá mais facilidade para aprender uma nova linguagem de programação que uma pessoa que nunca teve contato com esse universo.

Em vestibulares isso é ainda mais comum. Afinal, quem tem domínio de um campo da ciência, normalmente tem dificuldades de compreensão do outro. Assim, na hora do estudo, a concentração é maior no campo de afinidade, para garantir uma boa nota. O tempo que sobra é usado para tentar entender um pouco mais sobre os demais temas.  

O objetivo da técnica criada por Richard Feynman é, justamente, a de garantir que as pessoas aprendam qualquer conteúdo de maneira efetiva. Para isso, ele desenvolveu quatro passos que devem ser seguidos para agilizar esse processo.

< Leia também: Mindset de Crescimento: o que é e como ter essa mentalidade />

Como funciona a técnica Feynman?

A técnica é pautada por quatro passos, mais um adicional de reforço. Para executá-los, a pessoa deve escolher o tema que possui dificuldades ou necessidade de aprender rapidamente.

Feito isso, a sequência deve incluir uma lista de tudo o que se sabe a respeito sobre aquele tema, a tentativa de transmitir esse conhecimento para uma outra pessoa e a revisão do assunto.

Como pode perceber, a ideia do Método Feynman é estimular o cérebro a aprender um assunto a partir de técnicas de organização.

5 passos para aplicar a técnica Feynman?

A técnica elaboradora por Feynman inclui quatro passos simples. Para executá-los, basta atenção, concentração e organização. Ao fim, o estudante ainda executa um quinto passo, de reforço, para garantir o aprendizado.

Se você está curioso e quer saber como potencializar os estudos, veja mais detalhes sobre cada um deles.

Escolha um conceito

O primeiro passo para aprender algo é, justamente, ter clareza do que será aprendido. É neste momento então que você deve definir o tema de estudo. Seja específico e foque naquilo que tem dificuldade.

Depois da definição, pegue uma folha em branco e escreva o tema no cabeçalho. Abaixo dele, você deve anotar tudo o que sabe sobre o assunto, mesmo que seja superficialmente. Lembre-se que clareza é fundamental no processo de aprendizado, por isso, use termos simples e faça conexões que o ajudarão.

Por fim, sempre que aprender algo novo sobre o tema, adicione as informações nesse mesmo papel. Adote um esquema mental que já funciona para você, assim, terá mais facilidade ao reler o material e identificar o conteúdo.

Ensine esse conceito para um leigo

Sempre que ensinamos algo a alguém, também estamos aprendendo. Isso acontece porque a concentração é maior neste momento. Dito isso, o segundo passo é justamente o de repassar o tema em formato de explicação.

Use suas anotações para ensinar alguém. Seja didático, claro e simples, como se estivesse ensinando para uma criança. Caso não tenha um público de verdade, vale recorrer ao imaginário. O importante aqui é testar sua capacidade de transmitir conhecimento.

Identifique falhas na sua compreensão do conceito

Enquanto estiver explicando o conteúdo para alguém (ou fingindo explicar), você será capaz de perceber o quanto sabe, de fato, sobre o assunto.

Concentre-se em mapear os trechos de maior dificuldade, ou seja, aquelas lacunas que impediram você de ter um discurso fluido durante sua explicação.

Com esses pontos identificados, o terceiro passo é revisitá-los. Releia suas próprias anotações e, se preciso, recorra a novas pesquisas para explorar mais o tema e garantir sua total compreensão.

Revise, organize e simplifique

O último passo do método Feynman estabelece uma revisão do trabalho já feito. Isso significa reler o material que criou e buscar maneiras de simplificá-lo ainda mais.

Agora que você já tem mais familiaridade com o assunto, esse trabalho será mais fácil. Provavelmente conseguirá fazer conexões mais assertivas, dar exemplos mais claros e criar uma história que faça mais sentido para o seu cérebro.

Para finalizar, leia o material em voz alta na tentativa de identificar oportunidades. Se perceber que o entendimento ainda não é completo, é necessário mais estudo.

Repita todo o processo

Embora a técnica Feynman se resuma aos quatro passos anteriores, um quinto foi adicionado para reforçar o processo. Nele, você deve repetir todas as etapas, a fim de garantir domínio total do assunto.

De acordo com o próprio Richard Feynman, a repetição é a chave para a compreensão. Quanto mais você lê, mais você absorve e, consequentemente, aprende.

Exemplo de aplicação da técnica Feynman

Na imagem abaixo, um exemplo da técnica Feynman aplicada ao famoso Teorema de Pitágoras. Embora ele se trate, basicamente, de uma fórmula matemática, é possível encontrar dificuldades de entendimento entre os que não têm grande domínio das ciências exatas.

Note que as primeiras linhas da folha foram dedicadas a explicar o conceito do Teorema. Ao lado da palavra right triangle (triângulo retângulo), um desenho ilustra a forma. Já ao lado de hypotenuse (hipotenusa), um parêntese reforça a definição da palavra.

Por fim, a explicação é seguida da fórmula e de um desenho, que reforça sua estrutura, assim como um cálculo exemplificativo.

Por que a técnica Feynman é importante para os líderes?

Um dos papéis de um líder é ensinar. Entretanto, com a rápida evolução das áreas, é difícil garantir conhecimento absoluto sobre todos os temas.

A técnica Feynman pode, neste caso, ser usada para melhorar o entendimento sobre um assunto específico. Assim, sempre que for necessário dominar algo relacionado à área, o profissional pode seguir os passos para se familiarizar mais e ser capaz de orientar o seu time.

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Um problema muito comum que vem sendo discutido na atualidade é a síndrome do impostor. Pessoas com essa síndrome vivem em um círculo vicioso de autossabotagem, baixa autoestima e insegurança.

Normalmente, a pessoa atingida pela síndrome do impostor vive com a sensação de que não merece o que conquistou ou que tudo conquistado foi por pura sorte. Frequentemente, ela compara a sua vida com a das outras pessoas, como se os outros fossem bons em tudo e ela não fosse bom em nada.

Se você nunca ouviu falar ou conhece pouco sobre essa síndrome, continue a leitura deste artigo e saiba mais sobre a síndrome do impostor!  

O que é síndrome do impostor?

A síndrome do impostor é o nome dado para uma desordem de autopercepção que faz com que as pessoas duvidem da sua própria competência ou se enxerguem como não merecedoras do que conquistaram. Ou seja, pode ser considerada uma insegurança além dos limites considerados normais ou saudáveis pelos especialistas.   

Qualquer pessoa pode sofrer da síndrome do impostor, tanto homens quanto mulheres, principalmente se forem pessoas competitivas e que internalizam críticas e falhas. Entretanto, especialistas apontam que grupos específicos, como mulheres, pessoas não brancas ou a comunidade LGBTQIAP+, são mais propensos a desenvolver a síndrome do impostor. 

Isso porque os grupos socialmente mais vulneráveis têm suas conquistas colocadas em dúvida e precisam estar constantemente se provando para conquistar novos espaços.   

Como o conceito síndrome do impostor surgiu?

O termo “síndrome do impostor” foi publicado e conceituado pela primeira vez em 1978 no artigo “The Impostor Phenomenon in High Achieving Women: Dynamics and Therapeutic Intervention” ou “O fenômeno do Impostor em mulheres bem sucedidas: dinâmicas e intervenções terapêuticas” em tradução para o português.

Escrito por Pauline Rose Clance e Suzanne Ament IMES, pesquisadoras da Universidade do Estado da Geórgia, o estudo entrevistou 150 mulheres bem sucedidas profissionalmente. Ao analisar as respostas das entrevistas, elas perceberam que cerca de 70% das entrevistadas já sentiram uma fraude em algum momento do trabalho.        

Quais os sintomas da síndrome do impostor?

Geralmente, muitos dos sintomas se assemelham aos sintomas de outros transtornos, como ansiedade e depressão. Abaixo, falamos um pouco dos sintomas da síndrome do impostor:    

Insegurança da sua própria capacidade

O principal sintoma da síndrome do impostor é o excesso de insegurança. Pessoas que sofrem com a síndrome acreditam que são uma farsa, que não merecem o que conquistaram.   

Autossabotagem

Necessidade de se colocar para baixo, sempre em posição de inferioridade, por acreditar que não são capazes de ter o melhor ou por medo de serem “desmascaradas”. 

Procrastinação

Adiamento de atividades até o último momento por medo das avaliações e críticas que pode receber sobre aquele trabalho. Esse é um sintoma que aumenta o absenteísmo no trabalho e prejudica a vida profissional do indivíduo.  

Trabalhar excessivamente

Em contrapartida da procrastinação, algumas pessoas com síndrome do impostor passam o tempo todo trabalhando em busca de aprovação pessoal e aceitação das outras pessoas. Por conta disso, essas pessoas também são mais suscetíveis a desenvolver síndrome de Burnout.     

Comparação com os outros

O sentimento de não ser bom o suficiente e de estar sempre em busca da perfeição faz com que a pessoa constantemente compare a sua vida com a das outras pessoas. Além da comparação, é comum valorizar as conquistas ou qualidades alheias, enquanto menospreza as suas.  

Agradar a todos

A vontade de ser aceito por todos e o medo de ser desmascarado faz com que a pessoa esteja sempre tentando agradar ao outro. Em busca dessa aceitação, é comum que essas pessoas se coloquem em situações humilhantes.    

Ansiedade

O medo da descoberta de uma farsa faz com que a pessoa viva constantemente ansiosa imaginando situações onde ela é exposta na frente de todos. 

Medo de críticas

Avaliações e críticas são naturais e devemos estar preparados para recebê-las. Entretanto, a síndrome do impostor faz com que a pessoa tenha medo de receber críticas, pois normalmente elas internalizam a crítica e se punem pelo o que foi dito. Assim como a procrastinação, o medo de críticas é um problema que prejudica a gestão de carreira profissional do indivíduo e o impede de crescer o quanto poderia. 

Como diagnosticar a síndrome do impostor?

O diagnóstico da síndrome do impostor é feito por um psicólogo(a), que é o profissional mais qualificado para tratar esse tipo de desordem de autopercepção. Se você se identificou com no mínimo três sintomas, ou identifica em pessoas próximas a você, o mais indicado é procurar um psicólogo(a) para tirar a dúvida se é síndrome do impostor ou outros transtornos mentais.   

Existe tratamento para a síndrome do impostor?

Apesar da Organização Mundial de Saúde (OMS) não classificar a síndrome do impostor como um transtorno mental, ela é um problema que deve ser tratado com acompanhamento terapêutico. 

Durante as sessões de terapia, o paciente vai entender as origens da sua insegurança e desenvolver habilidades para evitar a autodepreciação ou para saber lidar com esse tipo de pensamento quando eles surgirem.    

Além disso, algumas atitudes ajudam a combater a síndrome do impostor:

• Aceite seus qualidades e seus defeitos; 
• Evite comparações com outras pessoas;
• Tenha um mentor ou uma pessoa mais experiente para pedir conselhos e compartilhar suas angústias. 

Como lidar com uma pessoa que tem síndrome do impostor no ambiente de trabalho?

No ambiente corporativo, um dos principais desafios para os profissionais de Recursos Humanos é lidar com pessoas que têm síndrome do impostor, visto que esse problema pode atingir até 70% dos colaboradores. 

A síndrome do impostor no ambiente de trabalho atrapalha a organização, compromete a produtividade e faz com que o colaborador perca oportunidades de crescimento. Em situações mais extremas, a síndrome do impostor faz com que o colaborador seja até demitido do trabalho.     

Por isso, é importante que o RH fale sobre a valorização da saúde psicológica no ambiente de trabalho, incentivando os colaboradores a procurarem terapia. Além disso, o RH deve fazer um trabalho interno para que os colaboradores evitem comparações entre si e não alimentem o sentimento de autossabotagem.   

Conclusão

Ao longo deste artigo falamos sobre a síndrome do impostor, como ela pode atingir boa parte da população e quais são as consequência dessa síndrome. Apesar do artigo ter informações importantes sobre a desordem de autopercepção, caso você suspeite que sofre da síndrome do impostor, é de extrema importância que você procure um psicólogo para receber o diagnóstico e tratar a síndrome da maneira correta.